3 Alimentos Amigos Dos Seus Dentes

Sabia que alguns alimentos podem favorecer mais a saúde de seus dentes? 🤷‍♀️ Confira alguns!

🐟 Os peixes possuem vitamina D e são uma ótima fonte de cálcio que fortalecem os dentes;

🍎 Uma deliciosa fruta como a maçã auxilia na limpeza dos dentes por possuir fibras e contém ácidos que ajuda na digestão;

🥛 O leite contém fósforo, cálcio e minerais essenciais para a formação dos dentes, além das proteínas que auxilia na proteção do esmalte.

MITO: Higienização eficiente é feita com boa quantidade de creme dental.

A principal responsável pela limpeza é a escova de dente e não o creme dental. A pasta aplicada sobre a escova deve ser em pequena quantidade.